The use of percussion massagers is the latest trend - as a warm-up before or after exercise. These massagers provide muscle stimulation to improve blood circulation. Theragun has seen a noticeable rise in popularity recently, thanks in large part to spectacular slow-motion videos posted by athletes and coaches from around the world on their social accounts.

Rinkoje yra tiek daug masažo prietaisų, kad rasti geriausią priemonę, padėsiančią jums sveikatingumo kelionėje, gali atrodyti nelengva. Nuo masažinių volelių ir masažinių kamuoliukų iki kompresinių batų - išsiaiškinti, kas jums geriausiai tinka, arba koks prietaisų derinys yra veiksmingas, yra sudėtinga. Šis straipsnis bus skirtas vienam populiariausių - vibraciniam masažiniam voleliui.

Naujausia tendencija yra naudoti smūginio masažo prietaisus - apšilimas prieš treniruotę arba apšilimas po jos. Perkusinio masažo įrankiai stimuliuoja raumenis, kad pagerėtų kraujotaka. Pastaruoju metu "Theragun" populiarumas labai išaugo dėl įspūdingų sulėtintų vaizdo įrašų, kuriuos skelbia sportininkai ir treneriai iš viso pasaulio. Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau!